ANHÖRIG ELLER NÄRA?

Här är våra råd till dig som misstänker att en anhörig eller nära är utsatt för våld av sin partner.

Varningssignaler

Det kan finnas olika tecken på att en kvinna i sin närhet blir utsatt för våld av sin partner.

Du kan till att börja med se skillnad i beteendet hos kvinnan. T ex att hon hör av sig allt mer sällan, har mindre tid för att umgås eller prata i telefon med familj och vänner, drar sig undan eller anpassar sin vardag utifrån sin partners behov osv.

Du kan även vara observant på fysiska tecken i form av blåmärken på t ex armar och hals, rivmärken, skrubbsår osv. Det är inte ovanligt att hon skämtar bort det eller svarar undvikande om man frågar hur hon fått dessa märken.

Våga fråga

Var inte rädd för att fråga henne om du misstänker att hon blir utsatt för misshandel av sin partner. Även om det känns svårt och påträngande att ställa frågan så är det bevis för att du bryr dig om henne. Ställ frågan när ni är i avskildhet. Om partnern är i närheten kommer hon förmodligen inte våga öppna sig. Om partnern får veta att hon berättat kan det förvärra situationen och hon kan bli helt avskärmad från dig.

Försök ställa så raka frågor som möjligt: ”Slår han/hon dig?” Om det känns svårt att gå rakt på sak kan du inleda samtalet med att fråga ”Hur har ni det?” eller ”Är han/hon alltid snäll mot dig?”

Ibland kan det kännas svårt att vara ensam med vetskapen om hur en vän eller anhörig har det.

Om möjligheten finns så ta hjälp av andra personer: gemensamma vänner eller familjemedlemmar. Tillsammans kan ni hjälpas åt att finnas till hands för henne.

Lyssna

Lyssna utan att döma henne. Ifrågasätt inte hennes berättelse. Tala inte nedsättande om förövaren, då kan hon gå in i försvarsställning vilket försvårar för ett fortsatt samtal. Men försök att inte heller hitta ursäkter och förklaringar till partnerns beteende och handlingar. Om hon själv normaliserar och förminskar misshandeln kan du nämna att det är en brottslig handling att utöva våld och att en kärleksfull relation består av ömsesidig respekt. I en sund och bra relation förödmjukar och förlöjligar man inte sin partner utan man stärker varandra.

Det kan ofta vara mycket svårt att stå bredvid och inte kunna förändra situationen. Som nära eller anhörig kan du inte fatta några beslut åt henne. Det är hon själv som ska fatta beslut för sin framtid och hon måste få göra det i sin egen takt. Låt henne veta att du gärna hjälper henne och stöttar henne om hon vill förändra sin situation och att du finns där oavsett vilka beslut hon fattar. Det är viktigt att hon känner att hon kan lita på dig. 

Tipsa henne om var hon kan få rådgivning: den lokala Kvinnojouren, Tjejjouren eller Brottsofferjouren, Polisen. Kontaktuppgifter till Kvinnojourer och Tjejjourer runt om i landet finns här på hemsidan i sökmotorn Hjälp finns nära dig till höger. Hon kan även ringa Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50. Dit kan du som anhörig också vända dig.

Bara att berätta om sin situation kan vara ett stort och svårt steg för henne.

Om hon inte vill berätta, visa att du finns där för henne och gärna lyssnar om hon skulle vilja prata någon annan gång. Om hon vidhåller att allt är bra, så kan du t ex svara att hon alltid kan vända sig till dig om något skulle hända.

Om hon inte vill lämna

Att ta sig ur en relation där det förekommer våld är inte så enkelt som man skulle vilja tro. Det kan vara svårt både känslomässigt och rent praktiskt. Att ta steget och lämna kan vara mycket riskfyllt för kvinnan och kanske även för hennes barn. Det är viktigt att inte döma henne om hon inte är redo att bryta förhållandet. Försök att finnas vid hennes sida, stötta henne att stärka sin självkänsla. Ju starkare självkänsla hon har, desto större styrka har hon att orka bryta upp.

Om situationen är akut

Om det finns akut fara för liv eller om det finns barn med i bilden som riskerar att fara illa bör du ta kontakt med polisen eller socialtjänsten genom att ringa 112. Många kvinnojourer kan erbjuda skyddat boende om det skulle behövas.

Om du som anhörig eller vän vill prata med någon

Som anhörig eller vän kan det kännas bra att rådgöra med någon. Då kan du ta kontakt med den lokala Kvinnojouren, Tjejjouren, Brottsofferjouren eller Polisen. Du kan också prata med en kurator (t ex på vårdcentralen) eller en socialrådgivare (genom socialtjänsten). Man kan även ringa Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50.